Ma spécialité : la "gestion" des émotions

Depuis notre enfance nous sommes traversés par des milliers d’émotions. Plus ou moins intenses en fonction des situations auxquelles nous sommes exposés, ces émotions sont différentes pour chacun d’entre nous et elles déterminent notre météo intérieure.

Que cela soit de manière personnelle ou professionnelle, les émotions ("bonnes ou mauvaises") sont là pour transmettre un message, elles viennent en amies et s’estomperont lorsque vous leur donnerez leur juste place.

Mais parfois, les événements de la vie font qu’il devient difficile de gérer ces émotions... elles finissent par prendre le pas sur vous et engendrer des états de stress, d’angoisse, un sommeil perturbé, des problèmes d’alimentation etc…

Prenez soin de vous et de vos émotions…

Les séances avec Céline :

Lorsque nous nous verrons pour la 1ère fois, nous échangeons pour apprendre à se connaitre et cerner au plus juste votre demande, vos interrogations et votre objectif.

Ensemble, nous mettons en place un plan d'action réaliste et qui correspond à vos valeurs.

Je vous apprends ensuite différentes techniques reproductibles en dehors du cabinet et en autonomie.

A chaque début de séance, nous faisons un bilan de votre évolution et ajustons chaque étape de notre plan d'action.
Parce que chacun est différent, il n'y a pas un seul chemin vers le bien-être mais une multitude dont le votre.